たっぷりのアボカドとにんじんが疲れにくい丈夫な体づくりをサポート。
どちらも抗酸化成分を豊富に含む老化予防食品です。

■料理指導：フードコーディネーター・タカハシユキ
■栄養計算：管理栄養士・横山昌子 ■撮影：香出剛志（スタジオ・ジャバラ）