体を温める鶏肉と、にんにく、しょうが、カレー粉とスパイスがたっぷり。
細胞の老化を防ぎながら、ほうれんそうが免疫力を強化。

■料理指導：フードコーディネーター・タカハシユキ
■栄養計算：管理栄養士・横山昌子 ■撮影：香出剛志（スタジオ・ジャバラ）