心のコーヒーブレイク

下園壮太

NPO法人メンタルレスキュー協会 理事長
心理カウンセラー

  • 第1回 大事な場面で緊張してしまう
  • 第2回 周囲の期待に応えるのに疲れた
  • 第3回 なかなか集中できない
  • 第4回 何をしても後悔してしまう
  • 第5回 「八方美人」と言われてショック！
  • 第6回 「粗探し」をする自分がイヤ

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